高齢者のふくらはぎマッサージ、実は危険？意外なリスクとは 「気持ちよさそうだし、血行が良くなるから大丈夫でしょ？」 そんなふうに思って、家族や介護士が高齢者のふくらはぎをマッサージしているかもしれません。でも実は、そのマッサージ、健康を害す…

「病院で迷惑をかけたくない…」そんな気持ちを抱えていませんか？ 病院は体調を整えるための場所ですが、同時に多くの人が利用する公共の空間です。だからこそ、ちょっとした気遣いや工夫で、周囲と気持ちよく過ごすことができます。 今回は、高齢者の皆さん…

老後は田舎暮らしが最強？それとも都会のほうが安心？ 「老後の暮らし、どこで過ごしますか？」 この問いに、あなたならどう答えますか？ 「自然に囲まれてのんびりと田舎暮らし」 「便利で安心な都会暮らし」 どちらも魅力的な選択肢ですが、それぞれにメリ…